养生贴灸怎么贴?这五个误区,你踩雷了吗?

来源:东莞时间网-i东莞

眼下正是三伏天,此时进行三伏贴灸、中药督脉灸、任脉灸是进行冬病夏治,驱散内伏寒邪的最佳时间。东莞人也非常喜欢养生贴灸,那么贴灸应该怎么贴?养生保健广告中的方式、方法,你会不会踏入误区?我们请来东莞中西医结合医院康复科中医师黄秀珊来介绍,让你避免陷入养生误区。

误区一:“三伏贴”人人能贴

黄秀珊介绍,“三伏贴”对虚寒性疾病有一定疗效,但并非人人适用。其中,以下几类人不宜敷贴:孕妇及1岁以下小儿不宜使用。结核病、糖尿病患者、感冒发烧、肺炎、多种感染性疾病急性发热期、支气管扩张咳血、皮肤破损或瘢痕等,均不适宜敷贴治疗。

误区二:“三伏贴”包治百病

“三伏贴”确有增强免疫力、调节体内环境的功效,但任何一种疗法都有其局限性,并不能包治百病。“三伏贴”是中医内病外治的一种方法,对于治疗虚寒性疾病有一定疗效。另外,贴“三伏贴”还必须打消“立竿见影”的侥幸心理,应根据疗效观察,三伏贴的中药成分都是根据古方调制,因个人体质差异,并不是贴上就会有发热等感觉,而治疗疗程以连续三至五年为佳。

误区三:网上购买,自己在家随便贴

一些患者为图方便和省事,在网上或药店自己购买“三伏贴”在家贴敷。事实上,辨证施治对“三伏贴”的效果有很大影响,不同疾病贴敷的穴位也是不同的,仅凭生活常识和网上得到的“理论知识”不够严谨,治疗效果也体现不出来。此外,虽然网上有经络穴位图,但由于患者不是医生,照着图贴难免位置有误差,影响疗效。

误区四:贴的时间越长越好

“三伏贴”并非贴的时间越长越好,成人每次贴敷时间与小儿患者也不尽相同,应当根据医生建议,调整贴服时间,一般情况下,成人1-2小时,小儿0.5-1小时;具体贴敷时间一般以患者能够耐受为度,如自觉贴药处有明显不适,如瘙痒、灼热感,应立即停止贴敷。

误区五:未经问诊,直接贴敷

很多人去贴三伏贴的时候,一般就是交费后直接贴敷,其实这样并不能发挥三伏贴的作用,也削弱了三伏贴治病、防病的作用。黄秀珊介绍,应该是先由中医师进行问诊,根据诊断情况选择相应的穴位,这样才能达到最佳效果。

她还介绍,任脉灸、督脉灸和三伏贴灸是冬病夏治的中医外治疗法,在夏季给予针对性的治疗,提高机体的抗病能力,可使冬季易发生或加重的病症减轻或消失。任脉灸、督脉灸只需在腹部、脊背上铺上专门调制的材料进行灸治即可,对于阳虚怕冷、风湿痹痛等人群更为有效。

文字:钟晨

编辑:张叶

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