面对易发病症,专家支招要学会

山西晚报2021-07-05

支招专家:
  杜丽芳(山西省儿童医院中医科主治医师)
  腹泻、咳嗽、中暑……暑假里,这些都是孩子们的易发病症,需要家长们多加注意。
  腹泻:夏季是儿童腹泻高发季。儿童的胃肠道尚未发育成熟,自身抵抗力较差,与成人相比,更容易发生消化功能紊乱和消化不良。另外,夏天容易多吃冷饮,饮食不知自节,增加了腹泻的发病率。
  专家支招:注意卫生,饭前便后要洗手;儿童尽量避免吃易携带病菌的食物,如贝壳、螺狮等海鲜;天热多喝白开水,少吃冷饮。如果发生腹泻,家里常备药可选藿香正气水、止泻颗粒等;另外,腹泻时,也可通过推拿的方式来缓解病情,如逆时针按揉腹部、上推七节骨、按揉足三里等,每穴操作3-5分钟。
  咳嗽:儿童夏季咳嗽的诱因有很多,例如贪凉饮冷、空调屋忽冷忽热;刺激性气味、呼吸道内分泌物质等刺激呼吸道粘膜,进而引起咳嗽等。
  专家支招:屋内保持空气清新,室内禁止吸烟,在空调房要注意给孩子增添衣物。针对咳嗽,家里可备小儿肺热咳喘口服液川贝枇杷糖浆枇杷膏等;简易推拿可选按揉天突膻中肺俞等,每穴操作3-5分钟。
  中暑:连日来,省城持续出现高温天气。孩子因为体温调节不完善,高温环境下比成人更容易中暑。即便不外出,在通风散热条件不佳时,也可能发生中暑。中暑患者轻者会乏力头晕,稍严重者可见脸色苍白、肢体困倦、恶心、呕吐
  专家支招:首先将中暑的孩子移到阴凉处;用盐开水、西瓜汁、5%糖开水等补充水分;可服用一些人丹、十滴水、藿香正气水等药物减轻孩子的中暑症状,必要时给一些退热药。为了预防孩子中暑,在日常生活中,家长要注意开窗通风,并使用电风扇或空调机调节室内温度。户外活动时,避开烈日,中午前后最好不要出门,出门时戴上太阳帽
  特别提醒:“冬病夏治”正当时,孩子也可试试“三伏贴”。
  近年来,随着中医治疗理念的逐步推广,“冬病夏治”被越来越多的人所接受,“三伏贴”就是其中一种。那么,孩子究竟能不能贴?贴的过程中又该注意些什么?
  “冬病夏治”是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病,在夏季给予针对性地治疗,以提高机体的抗病能力,从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失,是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。“冬病夏治”对于虚寒性疾病的治疗和预防可以起到事半功倍的作用。三伏贴是中医的一种贴敷疗法,是运用“冬病夏治”的中医理论,利用每年农历夏季三伏对特定穴位进行贴敷,使药物持续性刺激穴位,疏通经络,调节脏腑功能,从而达到预防和治疗疾病的效果。
  “三伏贴”并非成人专利,孩子也可以贴,但有明确的适应症和禁忌症。具体而言,三伏贴只适用于阳气不足、肺气虚弱、虚寒疼痛和一些免疫功能低下类的疾病。主要包含以下几类:
  1.呼吸系统疾病反复感冒过敏性鼻炎、哮喘、慢性鼻炎慢性咳嗽、慢性支气管炎等。
  2.消化系统疾病:虚寒性胃痛、慢性胃肠炎、腹泻、消化不良、厌食等。
  3.泌尿系统疾病:肾病水肿、尿频遗尿等。
  4.调理(治未病):抵抗力低下、发育迟缓亚健康等。
  在禁忌方面,以下人群需要特别注意:
  1.有严重心、肝、肾、脑疾病患者,恶性肿瘤患者、严重过敏体质者、皮肤有破损者。
  2.处于疾病发作期(如发热、正在咳喘等)的患者。
  3.体质壮实易上火之人。
  贴敷过程中,禁食生冷、海鲜、辛辣刺激性食物。对胶布过敏者,要选用低过敏胶带或用绷带固定贴敷药物。对于残留在皮肤的药膏等,不宜用汽油或肥皂等有刺激性物品擦洗。贴敷药物后,注意局部防水。如果皮肤出现小水泡,可表面涂以甲紫(龙胆紫)溶液,任其自然吸收。水泡较大者,可刺破后外用消毒敷料包扎,以防感染。如果水泡体积巨大,应到专业医院对症治疗。
  2021年“三伏贴”贴敷时间表
  伏前贴:7月1日-7月10日(10天)
  初伏:7月11日-7月20日(10天)
  中伏:7月21日-8月9日(20天)
  末伏:8月10日-8月19日(10天)
  末伏加强:8月20日-8月29日(10天)

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