9项试验汇总研究:唱歌奏乐有助增强认知

来源:生命时报

音乐蕴藏着神奇的力量:此前的研究显示,听喜欢的音乐既能让人感觉更快乐,也能让孩子在学习中表现更好。近日,美国匹兹堡大学的康复学家发现,参与音乐活动(如唱歌或演奏乐器),还可以帮助大脑抵御认知能力衰退的影响——可以增强阿尔茨海默症早期患者或轻度认知障碍患者的大脑功能,改善他们的情绪和生活质量。这一研究发表在《美国老年医学会杂志》上。

该研究汇集了9项试验的数据,总计495名年龄在60~80岁之间的痴呆症患者和轻度认知障碍患者。研究期间,患者每周参加1~5次音乐治疗,每次持续30分钟到2个小时。接受干预措施前后,研究人员分别评估了他们的认知功能及焦虑和抑郁情况。结果显示,参加主动音乐制作活动,包括唱歌、演奏乐器和即兴创作等的参与者,认知功能评分与其他参与者存在统计学上的显著差异。而个别研究表明,音乐对患者的情绪和生活质量产生了积极的影响。

研究者表示,这一研究显示,开发并广泛提供更多的音乐活动,对痴呆症的护理和治疗具有启发意义。(蔡利超)

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