几种皮肤病 老年人夏季易中招

光明网2021-07-27

几种皮肤病 老年人夏季易中招

随着年龄增长,各项生理结构逐渐发生退行性改变,抵御外界各种不良因素的皮肤“屏障”也开始出现问题。尤其是夏季天气炎热,老年人皮肤很容易出状况。

炎炎夏日,出汗增多,老年人常被湿疹找上。湿疹致病原因和诱发因素很多,包括食物方面,如食用鱼虾海鲜、牛羊肉、韭菜、辣椒等腥膻辛辣之品;环境方面,如长时间暴露在强烈日光下,吸入花粉、尘螨、动物毛屑等;生活方面,如使用含致敏成分的化妆品、洗浴用品等;疾病方面,如感染细菌和浅表真菌,患有慢性胆囊炎、扁桃体炎、肠寄生虫病,发生血循环障碍、内分泌及代谢改变等。

有些老年患者有洗热水澡或过度清洗的习惯,也会导致皮肤屏障被破坏,使皮肤破损面积扩大,湿疹瘙痒也越发严重。如果反复搔抓,还容易继发细菌或真菌感染。

此外,像体癣股癣、足癣、花斑癣等真菌引起的皮肤癣病也极易在夏季“卷土重来”。一些患有慢性疾病如糖尿病、恶性肿瘤的老年人,因为患病和长期应用糖皮质激素、免疫抑制剂、抗生素等,导致身体抵抗力下降,会诱发皮肤癣病。

在对皮肤病辨证施治的同时,老年人应注意做好日常预防调摄。

平时要避免紧张、抑郁、焦虑、暴躁、愤怒等负面情绪,尽量保持愉悦心情,走出家门,多交朋友;适当锻炼,可选择散步、慢跑、打太极拳等舒缓运动,防止出汗过多;养成健康饮食习惯,以清淡、易消化、低盐少油的食物为主,多吃富含维生素的新鲜果蔬,少食用或禁食腥膻辛辣之物;日常合理休息,不可过度劳累;积极预防便秘,以使毒素能及时排出体外;尽量穿着柔软、宽松的棉质或其他天然纤维制成的衣服,穿布鞋或者透气的凉鞋,勤换鞋袜;洗澡时,以温水淋浴为佳,不可过度搓洗,以免皮肤破损。

居家时,老年人要注意控制室内温度及湿度,确保房间内空气流通;户外活动时,要做好疫情防控,佩戴口罩,减少聚集。同时,要保护好皮肤,局部伤损的地方避免接触污水、风吹或被阳光长时间照射,及时处理,防止伤口化脓感染;当患处瘙痒或疼痛难忍时,可通过轻轻拍打或涂抹药物来缓解,不可用力抓挠或过度刺激患处。

特别要提醒的是,患有慢性病的老年人在治疗皮肤病时,不能随意停用慢性病药物,以免影响健康,乃至突发意外事件。

据健康中国、健康浙江

来源: 浙江老年报

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